Behandelingen

Ik werk in regio Rivierenland, Neder-Betuwe en Overbetuwe. Ik kom bij u thuis in uw eigen omgeving. Wij kijken dan samen naar wat er al goed gaat, waar u in wilt verbeteren en hoe wij dat gaan doen. Klik hier voor informatie over welke behandelingen ik aanbied.

Hieronder staan een aantal behandelmogelijkheden. Heeft u een andere diagnose of een vraag die er niet tussen staat, neem dan gerust contact met mij op.

Dementie

Als je dementie hebt, kunnen alledaagse handelingen soms niet meer zo vanzelfsprekend zijn. Activiteiten zoals zelf verzorgen, koffie zetten, koken of in de tuin werken gaan niet meer zo vanzelf als voorheen. Dit komt doordat het geheugen achteruitgaat en het lastiger wordt om handelingen te plannen, stappen in de juiste volgorde uit te voeren, apparaten te gebruiken of zelf het initiatief te nemen. Dementie heeft daardoor een grote invloed op het dagelijks leven van zowel de persoon zelf als de mantelzorger.

Als ergotherapeut kijk ik specifiek naar de gewone dagelijkse activiteiten, samen met alle betrokken partijen, zoals mantelzorgers en familie. Ik loop stapsgewijs door de dagelijkse taken heen. Ik begeleid mensen altijd in de thuissituatie. Observatie en training vindt dus in eigen omgeving plaats met als voordeel dat dit de zelfredzaamheid vergroot. Ik kijk samen met de cliënt en de mantelzorg naar praktische oplossingen.
 

Niet-aangeboren hersenletsel (NAH)

Niet-aangeboren hersenletsel, zoals CVA, de ziekte van Parkinson, MS, hersenletsel door ongeval, hersentumor en zuurstofgebrek na hartstilstand, kunnen voor cognitieve- en motorische problemen zorgen

Voorbeelden van cognitieve problemen zijn:

  • Sneller last hebben van mentale vermoeidheid of overbelasting
  • Een verminderde concentratie of het snel afgeleid raken
  • Problemen met het verwerken van prikkels uit de omgeving, zoals geluid of drukte
  • moeite met aandacht verdelen
  • Problemen met plannen, organiseren en overzicht houden
  • Moeite met het nemen van initiatief of het afronden van taken

Bij motorische problemen kun je onder andere denken aan:

  • Een verminderde arm- en handfunctie bij dagelijkse handelingen
  • Moeite met houdingen zoals liggen, zitten en staan bij dagelijkse handelingen
  • Problemen met lopen of verplaatsen binnen- en buitenshuis
  • Verminderde kracht, coördinatie of stabiliteit tijdens bewegingen

Als ergotherapeut ga ik aan de slag met dit soort problemen met als doel het behouden of (opnieuw) verkrijgen van een zo groot mogelijke mate van zelfredzaamheid, tevredenheid en zelfstandigheid in het dagelijks leven. Ik kan u helpen uw energie beter te verdelen door dagstructuur aan te brengen en activiteiten makkelijker te maken. Het doel is om meer grip te krijgen op het dagelijks leven en zo minder uitgeput te raken.

Ik onderzoek samen met u welke activiteiten moeilijker verlopen en wat daarvan de oorzaak is. Daarbij kijken we naar zowel het denken en verwerken van informatie als naar de manier waarop bewegen en handelen verlopen. U krijgt inzicht in wat er gebeurt in het lichaam en in het hoofd, zodat duidelijk wordt waar de belemmeringen vandaan komen. Vervolgens zoeken we naar oplossingen en werkwijzen die passen bij uw situatie. Indien nodig worden naasten hierbij betrokken, met als doel om dagelijkse bezigheden zo zelfstandig, veilig en haalbaar mogelijk te maken.

Reuma en artrose

Reuma en artrose kunnen zorgen voor pijnklachten, stijfheid, vermoeidheid en veranderingen in de lichaamshouding. Daardoor kosten alledaagse handelingen vaak meer moeite en gaan ze minder vanzelf dan voorheen.

Het is belangrijk om gewrichten op een verstandige manier te gebruiken. Wanneer klachten toenemen, worden gewrichten vaak ontzien, soms zonder dat je het zelf doorhebt. Op momenten dat het beter gaat, gebeurt juist het tegenovergestelde en worden ze sneller overbelast. Het vinden van een goede middenweg in bewegen is daarom belangrijk.

Tijdens de behandeling leer je hoe je dagelijkse activiteiten minder belastend kunt uitvoeren. Soms kunnen hulpmiddelen hierbij uitkomst bieden. Er bestaat een groot scala aan praktische hulpmiddelen zoals een aangepaste fiets, werkplekoplossingen of aangepast keukengerei. Daarnaast begeleid ik u in het vinden van een passende balans tussen wat je op een dag doet en wat je lichaam aankan.

Vermoeidheid

Aanhoudende vermoeidheid kan ervoor zorgen dat dagelijkse bezigheden zwaarder aanvoelen en minder soepel verlopen dan u gewend bent. Dit heeft vaak invloed op hoe je je dag indeelt en hoeveel ruimte er overblijft voor dingen die u belangrijk vindt. De behandeling is erop gericht om beter met deze klachten om te gaan en uw manier van leven hierop af te stemmen.

U leert bewuster kijken naar wat u doet, wat energie kost en wat energie oplevert. Door anders met activiteiten om te gaan, krijgen vermoeidheidsklachten minder grip op uw dag en ontstaat er meer ruimte om keuzes te maken die bij u passen.

De behandeling kan zich onder andere richten op:

  • Het stapsgewijs opbouwen van uw belastbaarheid
  • Het aanpassen van de manier waarop u activiteiten uitvoert
  • Het vinden van een goede afwisseling tussen inspanning en rustmomenten

Oncologie

Wanneer u of iemand in uw omgeving te maken heeft met kanker, kunnen uiteenlopende klachten ontstaan zoals vermoeidheid, pijn, concentratie- en geheugenproblemen, somberheid, angst of beperkingen in het bewegen. Deze klachten hebben vaak merkbare gevolgen voor het uitvoeren van dagelijkse activiteiten en kunnen invloed hebben op hoe u de kwaliteit van leven ervaart. Ergotherapie kan u en uw naasten hierin ondersteunen. Samenmet u breng ik in kaart welke belemmeringen er zijn, wat voor u belangrijk is en welke activiteiten u graag wil blijven doen of weer wil oppakken.

Ergotherapie kan in elke fase van het ziekteproces van waarde zijn: tijdens de behandeling, in de herstelfase, maar ook in de palliatieve en terminale periode.

De behandeling kan zich onder andere richten op:

  • Het aanleren van praktische strategieën bij cognitieve klachten
  • Het omgaan met vermoeidheid en het verdelen van energie over de dag

Het geven van uitleg en adviezen aan mantelzorgers en/of thuiszorg

Valpreventie bij ouderen

Vallen is de belangrijkste oorzaak van letsel bij ouderen met alle gevolgen van dien. Belangrijk dus om het risico op vallen zo veel mogelijk te voorkomen. Dit noemen we Valpreventie. Ergotherapie bij valpreventie richt zich op het veilig kunnen uitvoeren van dagelijkse handelingen in de eigen omgeving. Ik analyseer welke factoren een rol spelen in het vallen en geef praktische adviezen om de kans hierop te verkleinen. Daarbij kijk ik niet alleen naar hoe u handelingen veilig kunt uitvoeren, maar ook naar de inrichting en veiligheid van de woonomgeving.

Werkplekadvisering

Klachten aan nek, schouders, rug of armen kunnen ontstaan wanneer een werkplek niet goed is ingesteld. Ook kan het voorkomen dat u door een aandoening of beperking uw werkzaamheden niet meer op dezelfde manier kunt uitvoeren. Daarnaast kunnen vermoeidheid of concentratieproblemen het functioneren op het werk beïnvloeden. Hierdoor kost het werken meer energie en kunnen klachten toenemen.

Tijdens een werkplekadvisering kijken we samen naar wat de knelpunten zijn. Ik observeer de werkzaamheden op de werkplek en analyseer werkhouding, bewegingen, werktempo en taakinhoud. Op basis daarvan geef ik gerichte adviezen over het ergonomisch instellen van de werkplek en het verbeteren van werkhouding en werkgewoonten. Indien nodig kijken we ook naar aanpassingen in taken of werkwijze, zodat de belasting beter aansluit bij wat u aankunt.

Werkplekadvisering kan plaatsvinden op kantoor of bij een thuiswerkplek, maar ook in andere werkomgevingen. Het doel is om klachten te verminderen, overbelasting te voorkomen en gezond te kunnen blijven werken.